2012年04月19日
★テニス復帰後の調子などは?
3/24にやってしまった「左内転筋 肉離れ」
3週間経って、なんとか復帰し、おとといからは、お昼休みに有志でやっている練習にも参加しました。
で、調子なんですけど、悪くないけど良くないです(^^;
当初は、打点が安定せず、凡打が結構おおかったです。
あと、左足を痛めて、左足の踏み込みがしばらく出来ていなかったこともあり、バックハンドストロークがイマイチなんですよね(^^;
元々、バックハンドは課題山積で、日々修正中だったとこなので、ちょっと集中的に「壁打ち」しに、いつもの壁に行って打ちこみでもしたいところですが、
下手に無理して悪化してはいかんので、4月いっぱいは、打ちこみは控えておきます。
5月になったら、ちょっとペースあげていきましょうかね。
5月末のシングルスが、当面の目標ですから、そこに向けて仕上げていきましょう!!
それと、種々のテニス協会から、年間の大会スケジュールもドンドン出されてきましたので、そのあたりのスケジュールもにらみながら、長期的な課題にも取り組んでいくことにします。
ただ、ほんと、今回のことで思いましたが、故障だけは避けねばなりません。
ただでさえ、練習時間の確保に苦労している現状ですから、故障で長期離脱。というのは一番もったいないです。
しっかり身体のケアをしつつ、技術も高めていきますよ。
まあでも、調子よくなくても、出来ないよりは、出来たら、それだけで楽しいですよね(^^
3週間経って、なんとか復帰し、おとといからは、お昼休みに有志でやっている練習にも参加しました。
で、調子なんですけど、悪くないけど良くないです(^^;
当初は、打点が安定せず、凡打が結構おおかったです。
あと、左足を痛めて、左足の踏み込みがしばらく出来ていなかったこともあり、バックハンドストロークがイマイチなんですよね(^^;
元々、バックハンドは課題山積で、日々修正中だったとこなので、ちょっと集中的に「壁打ち」しに、いつもの壁に行って打ちこみでもしたいところですが、
下手に無理して悪化してはいかんので、4月いっぱいは、打ちこみは控えておきます。
5月になったら、ちょっとペースあげていきましょうかね。
5月末のシングルスが、当面の目標ですから、そこに向けて仕上げていきましょう!!
それと、種々のテニス協会から、年間の大会スケジュールもドンドン出されてきましたので、そのあたりのスケジュールもにらみながら、長期的な課題にも取り組んでいくことにします。
ただ、ほんと、今回のことで思いましたが、故障だけは避けねばなりません。
ただでさえ、練習時間の確保に苦労している現状ですから、故障で長期離脱。というのは一番もったいないです。
しっかり身体のケアをしつつ、技術も高めていきますよ。
まあでも、調子よくなくても、出来ないよりは、出来たら、それだけで楽しいですよね(^^