目指せノータッチエース！！ 平成19年1月　職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。（岩淵選手と同い年です。実は。）

さて今日は週1の練習日。

（1）回転重視のサーブ

と

（2）基本的なクローズドスタンスでのフォアハンド〔軸足9時15分〕

の改良をイロイロ試してみたんですが、まあ当然といえば当然ですが、

いいとき と 悪いとき

の差が激しいですね。

（1）回転重視のサーブ

は、腹筋をしっかり使って 腕もしっかり振れたら

落差が大きく かつ 着地後跳ねるいいサーブ

になるのですが、運動連鎖が途切れると ただの緩いサーブになってしまいます(^_^;)

このあたりの精度を高めていき、サーブバリエーションのひとつにするには まだしばらくかかりそうです。が、将来性はありそう。
（2）基本的なクローズドスタンスでのフォアハンド〔軸足9時15分〕

は、

考え過ぎると変な感じで打てなくなってしまう印象だったので、少し簡単な意識に切り替えた方が良さそう。

『軸足を早く決める』→『打つ』

というイメージで軸足を決める時に 出来るだけ 【9時15分】！！

まずはこれでいいのかな。と思います。

一度に多くを追い過ぎると 逆に何も得られなくなると思いますので

まずは軸足をいい場所に早く決める！！

で行こうと思います。

とりあえず明日は 少し壁相手で ゆっくり打ってみようかと思います。

【23.8.16】