目指せノータッチエース！！ 平成19年1月　職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。（岩淵選手と同い年です。実は。）

今週末と来月末にシングルスの試合に出るんで、

Ｄ君に頼んで 今日はシングルス練習に付き合ってもらった。

結果は

3－6
1－6
0－3〔時間切れ〕

と完敗でした(^_^;)

まあ予想はしてたけど。

そうは言っても 春の試合で当たった時、その後の練習の時よりは 手応えがある敗戦というか、できた部分は結構あった。

という感じでした。〔だいぶ加減してくれたんだろうけど〕

春の試合の時は 2～3ラリーしたら 自分がミスをしてポイントを取られる。

という感じでしたが、今日は 自分のミスではなく、Ｄ君のウイナーで終わったり、自分のミスの場合でも イージーミスではなく 攻めた結果のミスという感じで そのあたりは手応えが感じられました。

しっかり決められたポイントもあったし。

守りというか 簡単には負けないテニス〔スコア的には簡単に負けてますが(^_^;)〕ができたかな。と。

昨日は　「方舟」　にコテンパンにやられ、今日の昼もいまひとつ調子上がらずでしたが 今晩は 負けはしたものの 中身のあるテニスができましたね。

◎良かった点
・サーブ
ダブルフォルトは全体で2つ程だったし、かと言って入れるだけのサーブでなく、コース・回転・威力を伴ったサーブを打てた。

・ボレー
1～2球 鈴木貴男 が降臨した（笑）←まあそれは冗談としても、サーブ＆ボレーがなかなかよかった。

・ロブ、つなぎのボール
攻められた時に守りのロブ、つなぎのボールがしっかり打てた。

×悪かった点
・体力
第1セットが最もよく、第2セット中盤から ズルズル転落。
瞬発力な回復力をつけるトレーニングが必要。〔←毎日の自転車通勤は、試合と試合にある程度時間がある場合の回復力には役立つと思われるが、瞬発的な回復力をあげるにはダッシュとかがいいのではないか？と思う。〕

・やや消極的なプレー
良かった点に 『ロブ、つなぎのボール』をあげたが その選択になる前に まだしっかり打てたのではないか？というボールも少なからずあった。←〔今後、上のクラスを目指していくにあたっては、できるだけ逃げずに打っていけるか？が大事になると思う。〕

・疲れた時の雑さ
Ｄ君に指摘されたが、疲れて足が止まってから、プレーが全体的に雑になっていたとのこと。←疲れていても丁寧に。

・攻めのストローク
ここ最近の中では一番打てていたが、それでも決めきれない感じ←要調整

とまあこんな感じでしょうか。

でも最初にも書いたように 春よりは手応えを感じたし、少し自信にはなったかな。

【Ｄ君のアドバイスまとめ】
・もう少し積極的に
・疲れてくると、サーブの時に一連の動作のタイミングが早くなり、身体が倒れ込むような感じになっている。　← いい時はトスを上げた後に、しっかり貯めて、最後に腹筋で押し込むように打てていたとのこと。
・体力をつけましょう。

まあそれなりに収穫はあったので この収穫をいかして日曜日のシングルスを頑張ろうと思います！！(^0^)/