2011年09月28日
★9/27 練習
先週は台風の影響で雨だったので 今日は 2週間ぶりの練習。
調子は悪くないんだけど いまひとつよくもなく、なんとなく不完全燃焼。。。
まあ相手の 「方舟」 が今日はすこぶる好調だったということもあるが。
いまになってちょっと思い起こしてみると サーブの時の体軸がぶれていたのと、腹筋の使い方が悪かったような気もする。
明日はそのあたりを少し修正してみようか。
それと今日は あまり調子がよくないから メンタルが落ちて パフォーマンスにも影響したのは問題だな。
気持ちをしっかり保たないと試合では負けてしまう。
あと、少し気づいたのが
サーブ&ボレー
の時のボレーの握り。
コンチネンタルグリップよりも薄めに握った方が ファーストボレーが安定するようだ。
理由はわからんが 明日の昼で意識して試してみようと思う。
明日の晩は 宿敵D君〔←実力差がだいぶついてしまったので、今は自分が一方的に言ってるだけになりつつあるが(^_^;)〕とシングルス練習だ。
10月は シングルス2試合に出場予定で、自分なりに思うところもあるので、明日は全力で挑んで 課題と武器をを明らかにしたいと思う。
もうちょっとボール打つ機会を作りたいな。と思う今日このごろです。
家庭持ちだと なかなか難しいんだけどね
調子は悪くないんだけど いまひとつよくもなく、なんとなく不完全燃焼。。。
まあ相手の 「方舟」 が今日はすこぶる好調だったということもあるが。
いまになってちょっと思い起こしてみると サーブの時の体軸がぶれていたのと、腹筋の使い方が悪かったような気もする。
明日はそのあたりを少し修正してみようか。
それと今日は あまり調子がよくないから メンタルが落ちて パフォーマンスにも影響したのは問題だな。
気持ちをしっかり保たないと試合では負けてしまう。
あと、少し気づいたのが
サーブ&ボレー
の時のボレーの握り。
コンチネンタルグリップよりも薄めに握った方が ファーストボレーが安定するようだ。
理由はわからんが 明日の昼で意識して試してみようと思う。
明日の晩は 宿敵D君〔←実力差がだいぶついてしまったので、今は自分が一方的に言ってるだけになりつつあるが(^_^;)〕とシングルス練習だ。
10月は シングルス2試合に出場予定で、自分なりに思うところもあるので、明日は全力で挑んで 課題と武器をを明らかにしたいと思う。
もうちょっとボール打つ機会を作りたいな。と思う今日このごろです。
家庭持ちだと なかなか難しいんだけどね