2010年11月29日
★バックハンドのコツは左足の曲げか
明日は毎週の定期練習日だが、娘の2歳の誕生日でもあり、さすがのテニス馬鹿でも 練習とはいかず(^_^;)
なので 今日の仕事帰りに 壁打ち←(やはりテニス馬鹿)
今年5月(だったかな)に バックハンドをシングル→ダブル に変更したものの、いまだ しっくりこず 弱点なので この冬にはなんとかレベルアップしたいので 今日は集中練習!!
そういや、ミスする時は いつも『棒立ち気味』か『突っ込み過ぎ(右足に乗り過ぎ)』で ボールがネットにかかるよね。
と思い、今日は逆に 『左足荷重』 を練習!!
すると結構いいね★
安定する。
左足の曲げから→右足への体重移動が上手くいっていると いいボールが打てる感じだね。
と今日の壁打ちで感じたので、また対人で試してみよう!!
試合の少ないOFFシーズン(草トーナメントレベルでON、OFF言うのもおこがましいですが(^_^;))はイロイロ試して、自分に合う方法を見つけよう!!
なので 今日の仕事帰りに 壁打ち←(やはりテニス馬鹿)
今年5月(だったかな)に バックハンドをシングル→ダブル に変更したものの、いまだ しっくりこず 弱点なので この冬にはなんとかレベルアップしたいので 今日は集中練習!!
そういや、ミスする時は いつも『棒立ち気味』か『突っ込み過ぎ(右足に乗り過ぎ)』で ボールがネットにかかるよね。
と思い、今日は逆に 『左足荷重』 を練習!!
すると結構いいね★
安定する。
左足の曲げから→右足への体重移動が上手くいっていると いいボールが打てる感じだね。
と今日の壁打ちで感じたので、また対人で試してみよう!!
試合の少ないOFFシーズン(草トーナメントレベルでON、OFF言うのもおこがましいですが(^_^;))はイロイロ試して、自分に合う方法を見つけよう!!
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