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目指せノータッチエース!! 平成19年1月 職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。(岩淵選手と同い年です。実は。)

スピードマスター
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★年末年始休みも終わり 仕事ですなぁ~。

 12/28~の長かった休みもとうとう終わりました。

 名残惜しいですが、明日からは仕事です。がんばらねば。今のご時勢、仕事があることも幸せな訳ですしね。

 さて、今日は、お昼から、テニス仲間と練習をしました。1/2 に壁打ちで初打ちはしましたが、対人では、今日が初打ちとなりました。

 3週間くらいは、対人で打ってなかったので、ちょっと心配だったのですが、この年末年始も、継続して自分なりの基礎トレ(筋トレ)+壁打ち をしていたので、少しアジャストしたら、まずまず打てましたね。

 年末年始のサーブ小改造も一定の成果が確認できましたので、後は、実戦で使えるように精度をあげていこうかと。

 ちなみに、去年は、年末年始の休みの間に、+4kgの体重増加があった訳ですが、今年は、+2kgにとどめました(^^;)

 2kgなら、比較的すぐに対処できますので、一安心です。(この時期は体重が落ちにくいですからねぇ~。)

 さて、1~4月は仕事が忙しくなる時期ですが、仕事をしながらも、〔家のことしながら・体調管理・体重管理・基礎トレ・テニストレ〕をがんばって、春からのテニスシーズンに備えたいですね。

 さ、自分もみなさんも明日から、がんばりましょう!!!!
トレーニング | 投稿者 スピードマスター 00:46 | コメント(0) | トラックバック(0)
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