目指せノータッチエース！！ 平成19年1月　職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。（岩淵選手と同い年です。実は。）

バックハンドでも攻めていきたい！！


そんな想いから、片手バックハンド　→　両手バックハンドへの転向を決め、今日は3日目。

おとといは、壁打ちと対人打ちを少しして、

（思いのほか悪くない。）

という感触だ。攻められるバックハンドを目指して、練習していこうと思う。

が、しかし、「片手　→　両手」に　変わっただけで、体の使い方が違うものだ。
慣れない動きの為に、無駄な力が入っていることも、大きな要因だろうが、昨日をOFFにしたにもかかわらず、今日もまだ左手を中心として、左半身に筋肉痛が出ている。

ということは、両手バックハンドでは、今までとは違う筋肉を必要としているということなので、技術面の習得に加えて、両手バックハンドで使う筋肉の強化を平行して進めていかねばなるまい。

　まあ、これを機会に、左半身を強化すれば、左右のバランスもよくなり、プレー全体にも好影響が出ると思います。

　今日から、トレーニングメニューは一部変更です。

　早速明日も壁打ちで、黙々と打ち込みしてフォームを安定させたり、打つ中でコツを掴みたいと思います。

　さあて、３週間でどこまで仕上げられるか、自分自身への挑戦ですね。