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目指せノータッチエース!! 平成19年1月 職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。(岩淵選手と同い年です。実は。)

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★今年最終戦を振り返って。

身体がイタイです。キシんでおります(^^;

昨日の疲れ、抜けないなぁ。

さて、昨日の、今年最終戦シングルス。

結果は、先にお伝えしたように 「準優勝」!!

ですから、結構いい結果だったと言えますが、あと1つ。までが遠いとも言え、まだまだ精進が必要。

しっかりと次につなげるために、しっかり振り返りを。

全体を振り返って。

◎良かった点
・サーブ:
しっかり振りぬいていけた。セカンドサーブでも置きにいかず、回転量を増していった。
・フォアハンドストローク:腰より高めのボールをしっかり叩いて、チャンスを作っていけた。
・サーブ&ボレー:結構ポイント取れたし、パッシングショットをされる回数も少なかった。
 ← いいサーブが打てていた証拠でもあるかな。

×悪かった点
・サーブ:
攻めていった結果ではあるが、各ゲーム1個はダブルフォルトがあったような。確実かつ置きに行かないセカンドサーブをもっと練習しないと。


・スタミナ:3試合目の途中でスタミナ切れた。サーブ&ボレー多用というプレースタイルだから、どうしても体力の消耗が激しい。
 4試合目、決勝は、もう足がきびしいなぁ。という思いを抱えながらのプレーだった。(5試合目は、足がつりそうな場面が数度あった。^^;)ここを万全の体制で戦えるような体力が必要。
 体力が切れてくると、サーブもストロークも押さえが効きにくくなり、アウトが増える。

・バックハンドストローク:致命的なミスは少なかったように思うが、もっと強化が必要だ。フォアと比べると、まったくダメだ(^^;
 特に、リターンがいかん。バックハンドのリターンはもっと練習。
 逃げのスライスではなく、攻めのトップスピン。
 まずは、安定した一定のフォーム作りかな。



・低めのボールの処理
 昨日、腰より高めのボールに関しては、しっかりコントロールできていたし、ウイナーも取れた。
 しかし、決勝戦の相手は、スライスが得意で、浮いたボールをあまり出さない。低めのボールが多く、攻め手を欠いた。低めのボールをしっかり打つ練習が必要だ。

 


・戦略の引き出しを増やす。(特にサービスゲーム)
 自分の基本的な戦略としては、

 1.出来れば、サーブだけでポイントを取る。
 2.サーブでアドバンテージを取って3球目で勝負。

なのだが、昨日の試合では、試合中盤(3回目のサーブ機会あたりから)に速いサーブにも慣れてきて対策を取られ始めると、ポイントを簡単に取れなくなってくる。

 昨日は、そこをさらにオーバーパワーで無理無理ポイントを取ったが、もっと引き出しを増やして、相手に慣れさせずポイントを取っていくことが大事だ。

 中盤から、終盤にかけての試合の作り方が課題。

 

・戦略の柔軟性
 決勝戦は、ちょっと攻め過ぎた。攻め急いだ。
 と言ってもいい。

 相手が、技巧派で、簡単なボールを出したら、相手のペースに巻きこまれる。とあせって強打を重ねたが、守備が思いのほか固く、自分が先にミスをする結果となってしまった。

 この日は、「ゴリ押し」でポイントを重ねて勝ち進んでいたので、決勝戦でもその流れでいってしまったが、いまから思えば、もっと柔軟に作戦を変えてみてもよかった。

 中ロブでつないで展開をみたり、少し守備を試してみてもよかった。
 負けている流れだったので、そういったトライが必要だった。

 

 

 書いてると、課題の山になってしまった(^^;

 

 課題の数だけ成長がある。と思って、がんばって練習しよう。

 来年こそは、「優勝」!!取るぞ!!

 

試合 | 投稿者 スピードマスター 13:06 | コメント(0) | トラックバック(0)
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