2012年11月10日
★11月10日の朝練日記
今日は 久々に朝練しました。
7時8時半 4人でみっちり!!
10月はぜんそく症状がひどくて練習できていませんでしたから
まとまった練習時間を確保できたのは、本当に久しぶりです。
ここ最近、だいぶ調子は良くなってきてはいたものの、
どうも納得のいくボールが打てない。と思っていましたが、
今日は4人ですから じっくり打ちこめて、だいぶ良くなってきましたね。
『点』で打っていたような感覚から、『線』で打つような感覚
に戻ってきました。
ボールを押せてる!!
って感じです。
この感覚になってくるとボールも生きてくるし、安定感も出てきます。
フォアに関しては、78割程度は戻った感じです。
バックハンドは元々下手なのですが、1か月休んだので、さらにいかんです(^_^;)
もっと練習せなあかんなあ。
サウスポーのフォアと打ち合えるバックハンド!!
が目標だからなあ。
サーブは、今日は良かった。トスとリズム。かなあ、やはりポイントは。
ポイントが取れだすと、さらに勝手に調子が上がるタイプだから、最初が肝心。
ボレーはバックボレーがもうひとつ(^_^;)
まあ、とにかく練習だな。
今年はあと1試合。(場合によっては2試合になるかも)
その試合、そして来年を見越して、身体と動きを作っていこう。
来週からは、K君と平日朝練もちょっとしてみようかと思ったりもしてて
体調の回復にあわせて、テニス熱を高めているのでした。
7時8時半 4人でみっちり!!
10月はぜんそく症状がひどくて練習できていませんでしたから
まとまった練習時間を確保できたのは、本当に久しぶりです。
ここ最近、だいぶ調子は良くなってきてはいたものの、
どうも納得のいくボールが打てない。と思っていましたが、
今日は4人ですから じっくり打ちこめて、だいぶ良くなってきましたね。
『点』で打っていたような感覚から、『線』で打つような感覚
に戻ってきました。
ボールを押せてる!!
って感じです。
この感覚になってくるとボールも生きてくるし、安定感も出てきます。
フォアに関しては、78割程度は戻った感じです。
バックハンドは元々下手なのですが、1か月休んだので、さらにいかんです(^_^;)
もっと練習せなあかんなあ。
サウスポーのフォアと打ち合えるバックハンド!!
が目標だからなあ。
サーブは、今日は良かった。トスとリズム。かなあ、やはりポイントは。
ポイントが取れだすと、さらに勝手に調子が上がるタイプだから、最初が肝心。
ボレーはバックボレーがもうひとつ(^_^;)
まあ、とにかく練習だな。
今年はあと1試合。(場合によっては2試合になるかも)
その試合、そして来年を見越して、身体と動きを作っていこう。
来週からは、K君と平日朝練もちょっとしてみようかと思ったりもしてて
体調の回復にあわせて、テニス熱を高めているのでした。