2012年05月15日
★5/15=?iso-2022-jp?B?GyRCJUYbKEI=?=ニス練習日記
今日は週に1回の練習日
と言っても 『左内転筋 肉ばなれ』 とかなんとか があったので
実は2ヶ月ぶりだったりします。
が、その割には調子よくo(^-^)o
新サービスフォームは 始めの練習の時は 悪くないが、旧サービスフォームとの違いがあまり明確にならず(^_^;)
今日のお昼の練習の時も H君が
「方向性としてはいいんですが、ある意味、荒れ球じゃなくなったんで、予測しやすくなり、楽な部分もありますね」
と指摘されてしまい、まだまだ要改善。
そこで、今日は最後に
『サーブ特打ち!!』
を実施〔20分くらい打ちつづけたかな。〕
トスの位置を思い切って変えてみた。
(そこ届くかいな?)
と思うほどに前。
そこに向かって飛び込んで打つ!!
すると
キター!!(^0^)/
これや!!これや!!
自分で言うのもなんやが
めちゃめちゃ速い!!
めちゃめちゃキレてる!!
B級以上の人がこんなん打ってるわ!!
と思う感じ。
フラット系とスライス系を新サービスフォームで打つ場合には 、
「かなり前!!」
にトスを上げた方がよいようだ。
スピンサーブ、キックサーブの時は 近めだね。
このあたりの使い分けを 今後身体に染みさせていこう。
とりあえず、明日 また練習。
このサーブを身につけたら B級でも十分通用しそう(サーブだけね)な予感がするので楽しみだ。
それと H君が、
「フラット系のサービス速度を上げるなら、ラケットの降り出しを、《ひじ》→《グリップエンド》→《手首》→《プロネーション》と使っていくといいですよ」
と教えてくれたので、それも試してみよう。
サービスについて、ちょっと上のステージが見えてきたので ますます練習が楽しみになってきました。
がんばろ!!(^0^)/
と言っても 『左内転筋 肉ばなれ』 とかなんとか があったので
実は2ヶ月ぶりだったりします。
が、その割には調子よくo(^-^)o
新サービスフォームは 始めの練習の時は 悪くないが、旧サービスフォームとの違いがあまり明確にならず(^_^;)
今日のお昼の練習の時も H君が
「方向性としてはいいんですが、ある意味、荒れ球じゃなくなったんで、予測しやすくなり、楽な部分もありますね」
と指摘されてしまい、まだまだ要改善。
そこで、今日は最後に
『サーブ特打ち!!』
を実施〔20分くらい打ちつづけたかな。〕
トスの位置を思い切って変えてみた。
(そこ届くかいな?)
と思うほどに前。
そこに向かって飛び込んで打つ!!
すると
キター!!(^0^)/
これや!!これや!!
自分で言うのもなんやが
めちゃめちゃ速い!!
めちゃめちゃキレてる!!
B級以上の人がこんなん打ってるわ!!
と思う感じ。
フラット系とスライス系を新サービスフォームで打つ場合には 、
「かなり前!!」
にトスを上げた方がよいようだ。
スピンサーブ、キックサーブの時は 近めだね。
このあたりの使い分けを 今後身体に染みさせていこう。
とりあえず、明日 また練習。
このサーブを身につけたら B級でも十分通用しそう(サーブだけね)な予感がするので楽しみだ。
それと H君が、
「フラット系のサービス速度を上げるなら、ラケットの降り出しを、《ひじ》→《グリップエンド》→《手首》→《プロネーション》と使っていくといいですよ」
と教えてくれたので、それも試してみよう。
サービスについて、ちょっと上のステージが見えてきたので ますます練習が楽しみになってきました。
がんばろ!!(^0^)/