目指せノータッチエース！！ 平成19年1月　職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。（岩淵選手と同い年です。実は。）

自分はサーブが突如として入らなくなる悪癖がある。

安定しない原因はなにか？を考えてみた。主には

『フォームの乱れ』

であろう。

では、なぜフォームが乱れるのか？

1.疲れ（体力）
2.トスが安定しない

そこで対策として

1．体力ＵＰ！！
2.シンプルなフォーム（再現性を高める）
3.トスの改善（低めに上げる）


に取り組もうと思う。

特に『トスの改善』は大事だと思う。

いつもだいたい同じところにトスが上がれば 結果としてフォームも安定すると考えられるからだ。

そういえば 一時期 ロディックを模して低めのトスを上げ クイックにサーブを打ち好調だった事がある。

今はいろいろと悩み過ぎて 崩れている感もある。

トスを低くした方が再現性は高くなるとも考えられるので、改めて

『低めのトス＋クイックモーション』

を試してみたいと思う。

となるとやはり打ち込みが要るなあ。

なんとか機会を作って サーブを改良したいところだ。

と悩んでいる今日このごろです(^_^;)

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初戦敗退から立ち直るべく 昨日、今日と朝練をしましたが なにをやっても上手くいかず、上手くいく気がせず 迷いが大きくなってきました。

そんな時

「スピマスさんが得意な相手はどんな相手ですか」

と聞かれ

「バンバン打ってくる相手」

と答えると

「それは相手の方がミスが多いから得意。ってことじゃないですか？」

って。

確かに言われてみればそうだ。

こないだの初戦敗退の相手もミスが少ない相手だった。

ということで ミスが相手より多い時に負ける。という基本に改めて気づいた次第。

何かを技術的に変えようと模索していたが とりあえず シンプルに

『自分のミスを減らす』

ことにまず取り組もうと思う。

8月前半の目標はとりあえずそれだ！！