2008年09月07日
★惨敗。。。オープンの壁は厚かった。
今日は、MIXダブルスの大会に出てきました。年齢別で参加条件はオープンでした。
C級でも1つ勝てるかどうか??という自分には荷が重いか。とは思ったものの、参加費がリーズナブル(リーグ戦なので、最低3試合は出来て、それでいて参加料は 300円!!)なので、参加した訳です。
結果は、
0-6、1-6、1-6
の3戦全敗。。。
全くもって歯が立ちませんでした。
でも、自分のふがいなさもありました。。。
思い返せば、水曜日の練習の時から、その前兆があったように思います。
サーブがねぇ~~~。。。
8/23には、下のURLに書いているように、サーブに一筋の光が見えてきた訳なんですが、
http://speedmaster.blog.tennis365.net/archives/article/132674.html#comment
水曜日、金曜日、土曜日と練習するごとにサーブの調子が下り坂で、それでも、なんとか最後には帳尻を合わせたつもりだったんですが。。。
1回のサーブ機会につき、2回はダブルフォルトをしてしまい、合計6回あったサーブ機会すべてサービスダウン。。。キープ0回。。。
40-0 からのゲームを2回落としてしまったり。。。
しかも1回は、5回のダブルフォルトで,相手は何もプレーせずに1ゲームを取った。。。
このゲームは,いままでしたゲームの中で最も悪い内容だ。
この5回ダブルフォルトの次のサーブ機会では、開き直り なんとか持ち直したものの、数度のデュースの末にダウン。。。(最後はダブルフォルトでした。。。)
とまあ、サーブの不調に苦しみました。
いつになったら、『サーブ絶好調!!!』 『サーブが最大の武器だ!!』と言えるようになるのだろうか?? 早くなってみたい。となげいていても始まらないので、試合後のコート開放を待って、練習をしました。
こないだ掴んだコツを再確認。
膝をしっかり曲げて、ボールを下から上へ打ち上げるイメージ。
これを念入りに注意してみました。
もう練習を終えようか、という その最後の最後に、サーブの感触がやっと戻ってきました。
どうもいままでの悪い癖 膝を曲げるつもりが 背中を後ろにのけぞらせるだけになってしまって、結果、サーブ姿勢が不安定になり、その上、下半身のパワーも使えず。。。。。。
という悪い循環。
いわゆる 「マトリックスサーブ」とでも言うような不安定なものだったんですね。ダブルフォルト連発の原因は。
そうではなく,身体全体をまっすぐ下に、イスに腰掛けるようなつもりで、グッと膝を曲げることを意識すると、サーブは復活しました。
これをしっかりと意識をして練習を続け、フォームを固める必要がありますね。
まだまだ固まってませが,フォームが固まった暁には 、
『サーブ絶好調!!!』 『サーブが最大の武器だ!!』
言えるようになるはずです!!!
がんばります!!!
C級でも1つ勝てるかどうか??という自分には荷が重いか。とは思ったものの、参加費がリーズナブル(リーグ戦なので、最低3試合は出来て、それでいて参加料は 300円!!)なので、参加した訳です。
結果は、
0-6、1-6、1-6
の3戦全敗。。。
全くもって歯が立ちませんでした。
でも、自分のふがいなさもありました。。。
思い返せば、水曜日の練習の時から、その前兆があったように思います。
サーブがねぇ~~~。。。
8/23には、下のURLに書いているように、サーブに一筋の光が見えてきた訳なんですが、
http://speedmaster.blog.tennis365.net/archives/article/132674.html#comment
水曜日、金曜日、土曜日と練習するごとにサーブの調子が下り坂で、それでも、なんとか最後には帳尻を合わせたつもりだったんですが。。。
1回のサーブ機会につき、2回はダブルフォルトをしてしまい、合計6回あったサーブ機会すべてサービスダウン。。。キープ0回。。。
40-0 からのゲームを2回落としてしまったり。。。
しかも1回は、5回のダブルフォルトで,相手は何もプレーせずに1ゲームを取った。。。
このゲームは,いままでしたゲームの中で最も悪い内容だ。
この5回ダブルフォルトの次のサーブ機会では、開き直り なんとか持ち直したものの、数度のデュースの末にダウン。。。(最後はダブルフォルトでした。。。)
とまあ、サーブの不調に苦しみました。
いつになったら、『サーブ絶好調!!!』 『サーブが最大の武器だ!!』と言えるようになるのだろうか?? 早くなってみたい。となげいていても始まらないので、試合後のコート開放を待って、練習をしました。
こないだ掴んだコツを再確認。
膝をしっかり曲げて、ボールを下から上へ打ち上げるイメージ。
これを念入りに注意してみました。
もう練習を終えようか、という その最後の最後に、サーブの感触がやっと戻ってきました。
どうもいままでの悪い癖 膝を曲げるつもりが 背中を後ろにのけぞらせるだけになってしまって、結果、サーブ姿勢が不安定になり、その上、下半身のパワーも使えず。。。。。。
という悪い循環。
いわゆる 「マトリックスサーブ」とでも言うような不安定なものだったんですね。ダブルフォルト連発の原因は。
そうではなく,身体全体をまっすぐ下に、イスに腰掛けるようなつもりで、グッと膝を曲げることを意識すると、サーブは復活しました。
これをしっかりと意識をして練習を続け、フォームを固める必要がありますね。
まだまだ固まってませが,フォームが固まった暁には 、
『サーブ絶好調!!!』 『サーブが最大の武器だ!!』
言えるようになるはずです!!!
がんばります!!!