目指せノータッチエース！！ 平成19年1月　職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。（岩淵選手と同い年です。実は。）

今週末にシングルスの試合が控えているので 今日は Ｄくんにお願いして シングルス練習に付き合ってもらいました。

練習試合の結果は

26
06
46

で負けなのですが 内容的には過去最高と言っていいと思います。

06 のセットだって内容は悪くなかったし。

今日一番よかったのはサーブ

こないだから試している呼吸法というか息をはきながらトスを上げて打つスタイルがよかった。

あと右足の溜めから前に飛び込みボールに勢いを載せるのがよかった。（インドアでトスが安定していたことも好調の一因）

躊躇なくラケットを振り抜けたのもよかった。

他も全体的に今日はよかった。

先日はアプローチのボールが甘くて、パス抜かれまくりだったが、今日はしっかり打ちこんでアプローチしたので簡単に抜かれることはなかった。

悪かったのは

・イージーボレーのミス

しっかり組み立てて、あとはオープンコートにボールを置くだけ。というのを吹かしていた。

速いボールがいるとき、いらない時をしっかり区別しよう。

・スライスに逃げない

苦しい時にスライスが続き過ぎてポイントされた

しのいだ次を大事に

スタミナやや不足

第2セットは足がとまった

まあ、そうは言っても今日はよかった。

この今日の第3セットは かなりの『当たり日』

いつもできるかと言われたら、今の時点ではできない。

が、出来るようになるポテンシャルはある！！

これをコンスタントに出せるようになるのが 近いところの目標。

週末の試合でも このパフォーマンスが出せれば言うことないが

相手が上手いと自分も引っ張られ、相手が下手だと、そっちに引っ張られる。

というのはよくあること。

だから週末の試合では 自分のパフォーマンスが低かったとしても、一旦はそれを受け入れ、出来る範囲の中でベストな選択を繰り返す。

そしてジワジワとパフォーマンスを上げていく。

あの時（今日のことね）はできたのに、何故今日はできない。

と自分自身に怒らない。

これが大事になるような気がする。

でも今日のプレーができたことは週末の試合に向けて自信になったし、なにより楽しかった！！

『妥打倒Ｄくん！！』

に今日はわずかだが 近づいたかも(^_^;)

楽しかった！！ありがとう！！

週末の試合、がんばろ(^0^)/