2010年09月15日
★そうだ!!零テイクバックだ!
あまりに打てないので 壁打ちしとりました。
で、ちょっと不調の元わかったかも。
『テイクバックデカすぎ!!』
です。たぶん。
だからUP時のような ボールがスローでリズムも一定の時はいいボールが打て、試合形式でボールのペースが上がって、軌道やリズムも不規則になると 対応できない。
そういえば、ベスト8になった時、リターン好調だった時はコンパクトに振ってたような。
以前のブログにも自分で
『零テイクバックだ!!』
って書いてましたよね。
自分は元々テイクバックが大きいので つい調子がいいと もっと強く打ちたくなって テイクバックが大きくなるんですよね。
で、そこに気づいてから なんとなく エナンのイメージで 振りかぶらずに、でも力を貯めて フォロースルーはしっかりする感じでコンパクトに振って壁打ちしてみたら、
結構いいボールが 安定して連続して打てました。
うん。
明日からはもう一度
『零テイクバック』のストロークを練習だ!!
トンネルの出口はそこにあるはずだ!!
で、ちょっと不調の元わかったかも。
『テイクバックデカすぎ!!』
です。たぶん。
だからUP時のような ボールがスローでリズムも一定の時はいいボールが打て、試合形式でボールのペースが上がって、軌道やリズムも不規則になると 対応できない。
そういえば、ベスト8になった時、リターン好調だった時はコンパクトに振ってたような。
以前のブログにも自分で
『零テイクバックだ!!』
って書いてましたよね。
自分は元々テイクバックが大きいので つい調子がいいと もっと強く打ちたくなって テイクバックが大きくなるんですよね。
で、そこに気づいてから なんとなく エナンのイメージで 振りかぶらずに、でも力を貯めて フォロースルーはしっかりする感じでコンパクトに振って壁打ちしてみたら、
結構いいボールが 安定して連続して打てました。
うん。
明日からはもう一度
『零テイクバック』のストロークを練習だ!!
トンネルの出口はそこにあるはずだ!!
2010年09月15日
★不調期かなあ
今日は休みなんで 少し練習したのですが
不調。。。
しばらくテニス休んで 気分を変えた方がええんちゃうか?と思う程に不調。
なんせリターンが、ストロークが、共に不調
練習は悪くないが試合形式で ズルズルなので 動いて打つ時が崩れてるんやろなあ。と
走りこみかなあ
まあ落ち込みますが、それでも地道に練習します。
いまは停滞期でも やっていれば上がる日はくる。
不調。。。
しばらくテニス休んで 気分を変えた方がええんちゃうか?と思う程に不調。
なんせリターンが、ストロークが、共に不調
練習は悪くないが試合形式で ズルズルなので 動いて打つ時が崩れてるんやろなあ。と
走りこみかなあ
まあ落ち込みますが、それでも地道に練習します。
いまは停滞期でも やっていれば上がる日はくる。
2010年09月15日
★メンタル課題やなあ
今日は練習してました。
UPの時は 結構調子よかった。練習相手を押していたし
が、練習試合になって調子ズルズル(+_+)
・思い通りのボールが打てない時
・思い通りのボールを打っているのにポイントが取れない時
集中力が切れて、ひとりで崩れていくんですよねぇ。。。
いかんなあ。
上手い人は 悪い時でも悪いなりにまとめていけるんですよね。
小さくまとまったテニスで完成するつもりはないですが 調子の波が 『津波級』ではw(゜o゜)w
技術+メンタル
向上させたいですね。
明日からまたがんばろ!!
UPの時は 結構調子よかった。練習相手を押していたし
が、練習試合になって調子ズルズル(+_+)
・思い通りのボールが打てない時
・思い通りのボールを打っているのにポイントが取れない時
集中力が切れて、ひとりで崩れていくんですよねぇ。。。
いかんなあ。
上手い人は 悪い時でも悪いなりにまとめていけるんですよね。
小さくまとまったテニスで完成するつもりはないですが 調子の波が 『津波級』ではw(゜o゜)w
技術+メンタル
向上させたいですね。
明日からまたがんばろ!!