目指せノータッチエース！！ 平成19年1月　職場の同僚からふと誘われて始めたテニスにドップリはまり、草大会にも出始めた私のテニス雑記です。（岩淵選手と同い年です。実は。）

　みなさん、あけましておめでとうございます。

　2007年の今頃は　82ｋｇぐらい体重があったのですが（182ｃｍ）、昨年の１月末からテニスを始め、それと合わせて地道に毎日自宅筋トレも始め、今では　70ｋｇまで体重を落とすことに成功しました。（-12ｋｇ）

　体脂肪も　23～24％あったものが　16～17％に減りました。

　テニスは楽しいし、体は健康になるしで　一石二鳥以上によかったですね♪

　仕事でも、新しいプロジェクトを立ち上げて、無事に成功させることもできました。

　2007年は、プライベートも仕事も充実したいい年だったな。と自分で言えるくらい　頑張れたし、よかったと思います。

　2008年も振り返って『いい年だった！！頑張れた！！！』と言えるように過ごしたいと思います。

　みなさんも、いい１年にしましょうね！！

　さて、今年のテニスは、８月の県のＤ級シングルス・ダブルス大会を最大の目標にして、そこでいい結果を出せるように、しっかり練習したいと思います。
　体脂肪は、12～13％を目指したいと思います。

　ミスが少なく、メリハリのあるテニスで勝利を目指したいですね！！

　では。いいお正月を！！（＾＾）/